Тоже мне новость. У диетологов есть такой термин «абсолютный белок», т. е. идеальный. Абсолютный белок содержится в зародышевых тканях. А какие зародыши мы можем употреблять в пищу? Первое, что приходит в голову — это не страшный каннибализм, а как раз яйца и икра. Любые яйца и любая икра. Самые доступные конечно яйца куриные и икра какая-нибудь тресковая, мойвы и т.п. Я давно уже ем яйца каждый день штук по шесть. Вообще много таких штучек есть... Всё использовать сложно. Слишком уж мы засрали нашу среду обитания... Например, ежедневное употребление пары стаканов гранатового сока значительно тормозит старческую деградацию мышечных тканей в теле. Речь идёт не только о пресловутых бицепсах-трицепсах, а вообще о всей мышечной ткани нашего организма. Сердце, к примеру, — это мышца... Да много ещё чего есть...
Я давно уже ем яйца каждый день штук по шесть.
Вообще много таких штучек есть...
Всё использовать сложно. Слишком уж мы засрали нашу среду обитания...
Например, ежедневное употребление пары стаканов гранатового сока значительно тормозит старческую деградацию мышечных тканей в теле. Речь идёт не только о пресловутых бицепсах-трицепсах, а вообще о всей мышечной ткани нашего организма. Сердце, к примеру, — это мышца...
Да много ещё чего есть...
Это проблема...